五月病とは、
四月に入った大学新入生や新入社員などに,一か月を経た五月頃に見られる,新環境に対する不適応病状の総称。(大辞林より引用)
つまりは、私の様に、社会人経験10年以上。
転職してから5年以上のオッサンは、
「あ~俺、今、五月病かな?」
なんて事を言う資格が無いと言うことだ。
連休明け、頭がボーッとして、
思う様に、仕事もプライベートに手がつかない、進められない。
そういう場合は、
「連休で、ぼけてるのかな?!」
と言う様にしています。
私は、モチベーションという言葉が嫌いなので、
モチベーションが上がらないから、なんて事は言いたくは無いので、
モチベーション、やる気のせいと言って、終わりにしたくない。
私の場合、
連休明け、仕事をしてみてダメだった事
・会話が上手く出来ない。
連休中、人とほとんど会話をしていないせいか、舌がうまく回らず、
滑舌が悪くなってしまった。
・時間感覚がずれてしまっている
早寝、早起きをするように心がけていたので、
朝起きられない、日中眠いとか、そういう事は無いのだが、
気付いたら、もう定時が過ぎてる!といった状態。
ちょっと、メールをチェックして、返答が必要なものには、返答をして・・・
とやっていたら、あっという間に夜だった。そんな感じだ。
・記憶力低下
約束した予定を忘れてしまっていたり、持ち物を持って行くのを忘れたりしてしまっている。
まあ、いつもの事といえば、いつもの事なのだが、
手帳には書いていたことも、忘れてしまったり、
手帳を見ること自体を忘れてしまっている。
連休ボケ?!を、早く直さなくては。。。
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